logo centr 2

banner01

banner02

banner03

banner04

Профилактика заболеваний

Профилактика гриппа, коронавируса и других ОРВИ.

32

Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.
 
Вирусы передаются от больного человека к здоровому в основном воздушно - капельным путем (при чихании, кашле).  Все три заболевания схожи и вызывают у человека острые респираторные заболевания с аналогичными симптомами (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, слезотечение и резь в глазах, в некоторых случаях - тошнота, рвота, диарея).Одним из наиболее частых осложнений является пневмония, которая может сопровождаться дыхательной недостаточностью различной степенью тяжести.
 
Наиболее подвержены заболеванию лица старше 65 лет, страдающие хроническими заболеваниями (сахарным диабетом, заболеваниями бронхо-легочной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями), лица с ослабленным иммунитетом, беременные женщины.
 
Самое эффективное средство в профилактике гриппа –  вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать до эпидемиологического периода.
 
Меры неспецифической профилактики острых вирусных респираторных заболеваний позволяют значительно снизить риски заболевания и предупредить распространения вирусной инфекции:
 
СОБЛЮДАЙТЕ ЛИЧНУЮ ГИГИЕНУ:   
  • избегайте прикосновений руками к своему носу, рту, глазам;
  • при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками;
  • пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка);
  • часто мойте руки водой с мылом, включая мытье после возвращения с улицы, контактами с другими людьми (при отсутствии возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками);
  • ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

СОБЛЮДАЙТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:

  • полноценный сон;
  • потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами,
  • физическая активность.
ОБЕСПЕЧЬТЕ:
  • в помещениях Вашего пребывания регулярную влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание;
  • обработку дезинфицирующими растворами или салфетками поверхности, с которыми соприкасаетесь (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и другие).  
ИЗБЕГАЙТЕ:            
  • контактов с больными респираторными вирусными заболеваниями;
  • посещения мест со скоплением большого числа людей;
  • во время эпидемии гриппа, ОРВИ, распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) - пользования городским общественным транспортом, посещений гостей.

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ обеспечьте меры безопасности для окружающих:

  • оставайтесь дома и срочно вызовите врача на дом;
  • максимально ограничьте контакты с другими членами семьи;
  • часто мойте руки водой с мылом;
  • пользуйтесь отдельной посудой;
  • обеспечьте частое проветривание помещения, обработку контактных поверхностей бытовыми моющими средствами и дезенфицирующими салфетками;
  • незамедлительно вызовите врача на дом;
  • неукоснительно соблюдайте предписания врача.
В случаях заболевания члена семьи ухаживать за больным должен один человек:
  • выделите больному отдельную комнату в квартире (если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного);
  • ограничьте до минимума контакт между больным и другими близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;
  • часто проветривайте помещения квартиры;
  • сохраняйте чистоту: как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;
  • при уходе за больным прикрывайте рот и нос маской и часто мойте руки водой с мылом;
  • вызовите врача на дом;
  • неукоснительно соблюдайте рекомендации врача.

ПРОВЕДИТЕ БЕСЕДУ:

  • с детьми о мерах профилактики острых респираторных инфекций.

Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от Вас и окружающих Вас людей от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий.

Информационные материалы Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Башкортостан для размещения на сайте образовательной организации городского округа город Уфа Республики Башкортостан доступны для скачивания на сайте Роспотребнадзора, а также по следующим ссылкам:Информационные материалы Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Башкортостан для размещения на сайте образовательной организации городского округа город Уфа Республики Башкортостан доступны для скачивания на сайте Роспотребнадзора, а также по следующим ссылкам:

Обращение Администрации Уфы к жителям города

#ОставайтесьДома


ИНСТРУКЦИЯ ПО ДЕЙСТВИЮ ПЕРСОНАЛА В СЛУЧАЕ ВЫЯВЛЕНИЯ РАБОТНИКА С СИМПТОМАМИ ЗАРАЖЕНИЯ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ COVID-2019


eeeee

23412312

 


Обращение Администрации Уфы к жителям старшего поколения

 

123

плакат гориз

Screenshot 4

Screenshot 2

Screenshot 3

Screenshot 1

Screenshot 2

Screenshot 3

Screenshot 4

Screenshot d5

 

  

Новости:


Уважаемые родители и дети 26 января 2023 года проводится Флешмоб «Мое национальное блюдо»!Желающие могут принять участие.Хэштег: #УфаМосНаци...
В рамках традиционной недели точных наук в МАОУ "Центр образования N159" прошли занимательные опыты по физике, где старшеклассники демонстри...
МАОУ «Центр образования № 159» информирует об издании Министерством просвещения России приказов от 16 ноября 2022года об утверждении федер...
Напоминаем о том, что срок подачи заявления на сдачу ЕГЭ-2023 до 1 ФЕВРАЛЯ 2023 года включительно! В заявлении необходимо перечислить пре...
В соответствии с письмом Министерства образования и науки Республики Башкортостан от 09.01.2023 года № 08-4-14, письмом Управления образован...
Обучающиеся МАОУ "Центр образования N 159" г. Уфы и советник директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями...
Совсем скоро бой курантов перенесет нас в новый 2023 год. Пусть он будет полон приятных впечатлений и радостных моментов, новых свершений ...
В МАОУ «Центр образования № 159» ведется систематическая подготовка выпускников 9,11-х классов к государственной итоговой аттестации. В сент...
Согласно плану мероприятий («дорожная карта») по организации и обеспечению качественного питания в образовательных организациях РБ в 2022-20...
Дополнительные меры соцподдержки до конца обучения для несовершеннолетних, оставшихся без попечения родителей. В Федеральный закон "О до...
Ответственность за заведомо ложное сообщение об акте терроризма Статьей 207 Уголовного кодекса Российской Федерации предусмотрена уголовн...
Прокуратура Октябрьского района г. Уфы разъясняет положения трудового законодательства   Законодатель запретил принимать на работу дл...

До Нового года осталось:

Пользователи на сайте

Сейчас на сайте 41 гость и 1 пользователь

Форма входа